Es ist doch später geworden, als ich vor hatte. Mein Nachbericht zum zweiten LCHF Kongress. Denn leider hatte das Leben andere Pläne als ich. Eine unerwartete Situation in der Familie verlangte meine ganz Aufmerksamkeit, so dass ich erst jetzt dazu gekommen bin, die zwei wunderbaren Tage in Düsseldorf Revue passieren zu lassen. Ich hoffe, das tut deinem Lesegenuss keinen Abbruch! … Weiterlesen
Ruiniert Keto die Schilddrüse?
Is Keto bad for the thyroid? Unter dem Titel hat vor ein paar Tagen Mark Sisson einen sehr guten Artikel veröffentlicht, der sich näher mit dem Thema beschäftigt, ob Keto schlecht für die Schilddrüse ist. Einige meiner Leser haben mich gebeten, eine Zusammenfassung dazu zu schreiben, da englische Fachtexte nicht immer leicht zu verstehen sind. Mache ich doch gerne. Und dabei … Weiterlesen
Online Autoimmunkongress: Tipps von Experten
Du leidest an einer Autoimmunerkrankung? Viele wissen es nicht, aber dazu zählen auch Neurodermitis, Multiple Sklerose, Diabetes Typ 1, Hashimoto, Sklerodermie, Lichen Sclerosus, Schuppenflechte, Morbus Crohn, Colitis Uclerosa und vieles mehr. Autoimmunkrankheit – eine Diagnose, die keine Aussicht auf Heilung bietet. Denn der Körper bekämpft sich selbst. Die klassische Medizin kann oft nur die Symptome bekämpfen, früher oder später kommen … Weiterlesen
Multitasking, der Geist des Affen und der ganz normale Wahnsinn
Tagsüber arbeiten, gerne mal an mehreren Projekten gleichzeitig, mit unterschiedlicher Intensität, abends zum Sport, dann Fernsehen, dabei lesen und mit dem Partner sprechen. Ab und zu mal Freunde treffen, am Wochenende lernen für die Ausbildung und aktuell nebenbei spontan noch einen Umzug planen – innerhalb von vier Wochen. Zwischendrin mal ein bisschen Yoga. So sieht mein Leben im Moment aus. … Weiterlesen