1300km Fahrt für mehr Klarheit über meinen Stoffwechsel

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be curious

August 2020, mein Mann und ich haben endlich drei Wochen Sommerurlaub. Oder sollte ich sagen, Urlaub im Hauptjob? Denn daheim wartete viel Arbeit rund ums Haus… Aber egal, das Wetter war bestens und es tat gut, mal an etwas zu arbeiten, wo man direkt das Ergebnis sieht. Und es hat mir spontan die Möglichkeit gegeben, zu meiner lieben Kollegen Daniela … Weiterlesen

Wie du gezielt deine Heilung nach einer Operation unterstützt

MiriamAllgemein, Biohacking, Orthomolekulare Medizin, Wissen2 Comments

Operation surgery heilung Healing

Ich bin ein Freund davon, dem Körper zu helfen, sich selbst zu heilen. Das geht in vielen Fällen, in dem wir ihm die richtigen Nährstoffe, Ruhe, Bewegung und Sonnenlicht geben. Aber manchmal reicht das alleine trotz allem nicht aus. Wie bei mir. Ich musste mich vor anderthalb Wochen einer Operation unterziehen. Meine Stammvenen wurden verödet, zwei Seitenastvenen wurden entfernt. Warum? … Weiterlesen

Mit Kälte die Gesundheit stärken

MiriamAllgemein, Biohacking, WissenKommentar schreiben

Kälte (CC0-Lizenz, Pixabay Free-Photos)

In der aktuellen Ausgabe des LCHF Magazins findest du wieder einen Artikel von mir. Dieses Mal geht es darum, den Körper gezielt der Kälte auszusetzen, um gesund zu bleiben – oder zu werden. Den ganzen Artikel kannst du hier herunterladen: LCHF Magazin Leseprobe Kälte. Mit Kälte die Gesundheit stärken Ich nutze die Kälte seit letztem Jahr regelmäßig und war auch jetzt … Weiterlesen