Bücherbummel: Die Paläo Therapie

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Die Paläo Therapie

Meine Rezension des Buches „Die Paläo Therapie“ von Sarah Ballantyne ist zuerst im Low Carb – LCHF Magazin, Ausgabe 03/2017 veröffentlicht worden. Hier findest du ihn in der Leseprobe. Das Magazin ist als Abo erhältlich und seit Kurzem auch im Handel zu finden. Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein. Hippokrates von Kos (460 bis … Weiterlesen

Vitalstoffe: Kleine, aber unerlässliche Helfer

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Vitalstoffe, Obst und Gemüse (CC0 pixabay.de/freiekirchengemeinde)

Mein Artikel „Vitalstoffe: Kleine, aber unerlässliche Helfer“ ist zuerst im Low Carb – LCHF Magazin, Ausgabe 03/2017 veröffentlicht worden. Hier findest du ihn in der Leseprobe. Das Magazin ist als Abo erhältlich und seit kurzem auch im Handel zu finden. Wer sich mit dem Thema „Abnehmen mit Low Carb“ beschäftigt, stolpert früher oder später über William Banting. Der englische Bestattungsunternehmer veröffentlichte … Weiterlesen

217 Zeichen – Auf einmal ist alles anders

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Für Lára

Donnerstag war der erste richtig schöne, warme Frühlingstag. Ich hab von zuhause gearbeitet, viel geschafft und doch Zeit gefunden, draußen die Sonne, die frische Luft und das Vogelgezwitscher zu genießen. Der Tag war gefüllt mit Leichtigkeit. Mit Dankbarkeit und mit der Idee, dich anzurufen und zu fragen, ob wir am Wochenende ins Freibad wollen – so wie letztes Jahr. Abends hab … Weiterlesen

Rezension: Energy Booster – Power Drinks für jeden Tag

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Rezension Energy Booster

Ich bin per Zufall über einen Aufruf vom TRIAS Verlag gestolpert, sich als Testleser zu bewerben. Und es hat geklappt! Ich habe das Buch „Energy Booster – Power Drinks für jeden Tag“ kostenlos zum lesen und bewerten erhalten, was aber meine Eindrücke nicht beeinträchtigt. Wenn ich mich nicht verzählt habe, sind in dem Buch 81 Rezepte enthalten. Und zwar nicht … Weiterlesen

Buchrezension: Jod – Schlüssel zur Gesundheit

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Jod Schlüssel zur Gesundheit

Das Buch „Jod – Schlüssel zur Gesundheit“ mit dem Untertitel „Wiederentdeckung eines vergessenen Heilmittels. Neue Power für Ihre Körperzellen“ von Kyra Hoffmann und Sascha Kauffmann habe ich mir gekauft, nachdem ich das Buch „Die Jodkrise“ von Lynne Farrow gelesen hab. Bei Jod dachte ich bislang immer an die braune Tinktur, die wir früher auf Verletzungen bekamen. Oder mit der vor einer … Weiterlesen